دوره آموزشی رهایی از تله بی ارزشی و نقص شرم (فیلم وبینار)

یکی از تله های خطرناک که برخی درگیر آن هستند، تله نقص شرم یا احساس بی ارزشی و نداشتن اعتماد بنفس است. افرادی که گاهی مهارت کافی دارند اما باور کافی برای ارائه آنها ندارند.

این افراد خیلی شدید درگیر کمال طلبی هستند و احساس بی ارزشی دارند و مدام بدنبال مقایسه خودشان با دیگران هستند.

اینها یا وارد جمع نمی شوند چون احساس می کنند که دیگران به آنها توجه نمی کنند و اگر کاری انجام بدهند، مدام بدنبال تایید گرفتن از دیگران هستند و خودشان را نقد می کنند.

یکی دیگر از ویژگی ها این است که مدام عذرخواهی می کنند و یا کار خودشان را زیر سوال می برند.

این تله بطرز خطرناکی می تواند باعث نابود شدن ما شود و ما را در مسیر رشد و پیشرفت متوقف شود. نکته مهم این است که این تله را بشناسیم و خودمان را بررسی کنیم که اگر این تله در ما هست، بتوانیم آن را متوقف و درمان کنیم.

در این دوره که فیلم ضبط شده یک وبینار است، به  تله نقص شرم می پردازیم و در خصوص رهایی از بی ارزشی صحبت می کنیم و خواهیم گفت که چگونه آن را مدیریت کنیم.

سرفصل دوره رهایی از تله بی ارزشی و نقص شرم

• اعتماد بنفس چیست؟
• ارتباط مهارت و باور در اعتماد بنفس
• نشخوارهای فکری افرادی که درگیرتله بی ارزشی هستند.
• نشانه های نقص شرم
• سبک های مقابله با این تله
• علائم خطرناک تله نقص شرم

اگر مهارتی دارید و نمی توانید خودتان را بخوبی پرزنت کنیم، دچار این تله هستیم. این تله به شدت توانایی نابودی زندگی شما را دارد و اگر نتوانید آن را کنترل کنید، به زودی آنچه که می خواهید را از دست می دهید و علاوه بر آن ارتباط شما با دیگران هم نابود می شود.

 مبلغ سرمایه گذاری برای شرکت در دوره:

شاید شناخت این ترس ها و ترس هایی که خود ما داریم علت اصلی مشکلات فعلی زندگی ماست و اگر همین ترس ها را بشناسیم می تواند مسیر زندگی ما را تغییر دهد. این وبینار معادل دو جلسه مشاوره حضوری با یک روانشناس است و به همین جهت مبلغی که برای آن در نظر گرفته شده است، بسیار ناچیز است.

این دوره مختص چه افرادی است؟

افرادی که می خواهند اعتماد بنفس خوبی داشته باشند،

افرادی که میخواهند درگیر تله های نابود کننده نباشند

افرادی که بدنبال توسعه فردی و رشد خودشان هستند

افرادی که زندگی مطلوب می خواهند.

محتوا و زمان این دوره آموزشی:

این دوره آموزشی بصورت فایل ویدئویی ضبط شده از یک وبینار است که  در فرمت MP4 است که در قالب 1 درس ویدئوییدر مدت زمان بیش از 102 دقیقه ارائه شده است. این دوره آموزشی معادل یک دوره 3 ساعته حضوری است.

مدرس دوره تله های زندگی

سید مهدی طباطبایی فر

مشاور، روانشناس، طرحواره درمانگر

مدرس مهارت های زندگی

کارشناس صدا وسیما

اطلاعات دوره در یک نگاه

در صورتی که سوال یا ابهامی دارید با ما تماس بگیرید.

این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید

نظرات (0)

هیچ نظری در اینجا وجود ندارد

نظر خود را اضافه کنید.

1. ارسال نظر بعنوان یک مهمان

نام (اجباری)

ایمیل (اجباری)

پیوست ها (0 / 3)

مکان خود را به اشتراک بگذارید

عبارت تصویر زیر را بازنویسی کنید. واضح نیست؟

همچنین من را به این موضوع مشترک کنید

لغو ثبت نظر